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Equilíbrio do Corpo e da Mente: 5 passos
Comece por retirar da sua pele as células mortas para redescobrir o equilíbrio do seu corpo. Utilize o creme de duche esfoliante Wai Wang, com Bambu orgânico, para uma esfoliação suave. Retire com a espuma de duche super delicada T’ai Chi. Depois, suavize o seu corpo com o creme de corpo nutritivo Mei Dao, e massaje os pontos de pressão nos seus pés com o nutritivo e refrescante bálsamo para os pés Lao Tze. Acabe massajando o Serum antistress Qi nas têmporas, pescoço e testa.
Sono Profundo Relaxante: 3 passos
Desacelere e tire algum tempo para se focar no seu mundo interior, Yin. Prepare o seu quarto com Yin, brisa calmante para o corpo e roupa de cama. Depois, sinta o relaxamento supremo tomando um banho com o creme de banho calmante Wu Wei. Acabe este ritual com uma massagem relaxante com o óleo de massagem Xiu Xi que acalma o corpo, a mente e o espírito. Bons sonhos!
Ritual de Relaxamento Instantâneo: 1 passo
Precisa de recarregar baterias, mas não pode descansar? Massaje uma pequena quantidade do refrescante e suavizante serum anti-stress Qi nas têmporas, testa e pescoço para relaxar instantaneamente.
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